断奶：如何安全、顺利地让宝宝过渡到新饮食

宝宝成长到一定时期就要停止母乳喂养，因为母乳的营养价值百科会随着宝宝的成长越来越没有营养，完全不能满足宝宝对营养的需求。但让孩子断奶却是一件难事。那么，宝宝如何断母乳呢？

首先，家长应尽量让孩子自然断奶。自然断奶的最佳年龄一般是一岁半到两岁，这个时期的孩子已经可以吃很多食物了，自然就会减少对母乳的需求。在孩子可以添加辅食的阶段，家长就要开始慢慢给孩子添加辅食，慢慢减少孩子对母乳的依赖，这样孩子就会慢慢断奶了。

其次，如果孩子不吃辅食，比较依赖母乳。家长可以多关注孩子喜欢吃的食物，迎合孩子的口味，多做一些适合孩子口味的食物给他吃，慢慢让孩子适应吃辅食。一旦孩子适应了，就会接受母乳以外的食物。

最后，让婴儿断母乳并非易事。孩子从小就吃母乳，对母乳的依赖性很强。一下子断母乳会让孩子很不舒服，甚至出现肠胃不适，所以断母乳需要循序渐进，不能让孩子一下子断母乳，只能让孩子吃辅食。

标签：